あなたの頭痛、肩こりはどのタイプ？

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実は頭痛、肩こりの原因は大きく3タイプに分かれるます！

頭痛、肩こりでお悩みの方は本当に多いです。

特に女性に多くて、ついつい痛み止めのお世話になることもしばしばですね。

そしてなぜ？頭痛や肩こりが起こるのか原因がわからないこともほとんどだと思います。

ＯＬさんだと一日中パソコンを見ている方がいます。

そうするとパソコンで目や手を使うのが原因かな？
と思われている方が多いのですが、本当の原因は今から説明させて頂く3タイプのどれかにあることが多いのです。

そして3タイプで原因を見つけ施術を行うと、今までと同じように1日中パソコンをしても疲れが全然違って、頭痛、肩こりが出にくくなることも経験します。

では今からあなたの頭が痛くなったり肩がこる原因の3タイプについてご説明させていただきますね。

１、自律神経不調タイプ
最近目立って増えてきたのがこの「自律神経不調」タイプです！

自律神経という名前はみなさんも聞いた事があると思います。

私たちの体が生きていく上で欠かせない心臓を動かしたり、体温を調整したり、呼吸や内臓を無意識に動かしてくれる神経です。

この神経が調子よくバランスの取れた働きをしてくれていると体は快適に動きます。

ところが日頃のストレスや悩み、疲労、冷え、食べ過ぎ、運動不足などでこの神経のバランスが乱れるのです。

その結果、体が緊張状態になり首周りの筋肉が常に張ったような感じになる、頭痛がするなどといった症状が出てきます。

そして自律神経は首の後ろに現れやすいので、ここにコリコリの固まりができます。

これを「ｽﾄﾚｽ玉」と言って、無意識に首の後ろをキュ～っと押したくなります。

ｽﾄﾚｽ　自律神経　副交感神経　交感神経　頭痛　片頭痛　肩こり　かたこり　めまい

そして自律神経不調型の人には次のような特徴があります。当てはまるか見てくださいね。

・ｽﾄﾚｽ玉が出来て首の後ろを押したくなる
・こめかみを無意識に押している
・目の奥が痛くなる
・頭痛薬を飲んでいる
・病院の検査で異常がない
・ｽﾄﾚｽや悩みが多い
・心配事があったり、心配性である。
・すぐに疲れる
・あっちこっちに痛みがある
・めまいや耳鳴りがある
・吐き気がする時がある
・季節の変わり目や天気の変化に弱い
・気分がｽｷｯとしない
・ｽﾏﾎを長時間する

このような症状がある場合あなたの頭痛や肩こりは自律神経から来ている可能性があります。

この場合自律神経のバランスを取り戻すために、ｽﾄﾚｽ玉のグリグリをｽﾄﾚｽ玉整体で取り除いてやるといいです。

それにより楽になることが多いです。

次に
２、背骨骨盤ゆがみタイプ

これは何となくみなさん感じている方も多いのではないでしょうか？

最近ではテレビや雑誌でも良く骨盤矯正という名で紹介されています。

ではなぜ？背骨や骨盤がゆがむと頭の痛いのが続いたり、肩こりが慢性的に出るかについてご説明します。

これは背骨や骨盤から神経が出ているのです。

その神経が筋肉を動かしたり、内臓を働かせたりします。

ところが背骨がゆがむとこの神経が圧迫されて緊張状態になります。

そしてそこの筋肉もカチカチに硬直してくるのです。

また同時に血管やリンパの流れも制限を受けます。そうすると新鮮な酸素や栄養が行きにくくなる上に老廃物の排出が低下します。

これにより首や肩に疲労がたまりやすく、逆に回復が遅くなります。

これが毎日になると頭痛や肩こりのもとになります。

そして背骨、骨盤ゆがみタイプの人の特徴は次のようなものです。

・足の長さが違う
・肩の高さが違う
・首が左右どちらかに傾いている
・ウエストのくびれが左右で違う
・首を左右に回すと行きやすいほうとそうでない方がある
・手が挙がりにくい
・顔が上や下を向きにくい
・左右で目の大きさやアゴの出っ張りが違う
・顎関節症がある
・体を左右にねじると左右で可動域が違う
・靴のかかとの減りが左右で違う
・片方の手を良く使う
・出産直後である
・よく足を組む。横座りする
・パソコン、スマホを長時間する

この様な症状のある方は頭の痛みや肩がこる症状が背骨、骨盤のゆがみから来ている可能性があります。

マッサージに行っていっぱい筋肉をもんでもらったけども良くならなかったという方などはこのタイプですね。

この場合は背骨や骨盤の矯正を行うのが適しています。

そうすればあなたを苦しめていた頭痛、肩こりがスッキリする可能性が高まります。

次に
３、内臓（子宮、卵巣）下がりタイプ

ある意味女性の慢性の頭痛、肩こりの原因で見逃されている重大因子の第1位がこれでしょうね

本当に内臓が下がることによる頭痛、肩こりはすごく、すごく多いです。

特に女性の子宮、卵巣の下がりですね。
卵巣　子宮　骨盤　生理痛　排卵痛

まず内臓が下がるということが聞きなれないと思います。

ところが心臓や肝臓を始め腎臓、大腸などは疲労などで重たく下がるのです。

そして女性の場合は子宮、卵巣があります。

これは骨盤の中でぶら下がったようになっているので、座り仕事が長かったりすると骨盤が開いて落ちてくるのです。

立つと下腹がポコッと出る人などは下がっている確率が高いですね。

そして子宮、卵巣が下がると内臓が下に引っ張られます。

その結果、首や肩の筋肉も常に下に引っ張られることになり慢性的に緊張状態が生じます。

そして内臓というのは所定の位置にあるときが一番働きます。

ところが下がった臓器は働きは鈍くなります。そこに食べ過ぎや冷えなどストレスがかかると、臓器はしんどいしんどいと悲鳴を上げます。

ところが臓器自体はしんどいと言えませんので頭痛や肩こり、腰が痛いという痛みの症状で出してくるのです。

いわばこのタイプの頭痛、肩こりは子宮、卵巣がしんどいと言っているサインなのです！！！

これが子宮、卵巣の下がりによるあなたの慢性的な頭痛、肩こりの正体です。

ではこのタイプの方の特徴的な症状は次のようなものです。

・じっとしていても痛みがある
・どこか1点が集中的に痛いというよりも、首の付け根が痛いというように幅が広い
・寝てもｽｯｷﾘしない
・このくらいの作業と思うような軽い力仕事でも肩がこる
・動くほうが楽な時がある
・マッサージに行ってもその時だけである
・生理痛、排卵痛がある
・骨盤が開いている。
・座り仕事が長い
・ハイヒールをしばしば履く
・バイクや車によく乗る
・色々検査しても原因が良く分からない
・いつも疲れている
・婦人科系の問題がありそうだけども、検査では問題がない
・むこうずね、ふくらはぎが痛い

これらがあるとあなたの頭痛、肩こりは子宮、卵巣の下がりかもしれません。

男性でも肝臓、腎臓の下がりから同じような事が生じます。

この時は臓器を所定の位置に戻す施術を行います。

少し特殊なﾃｸﾆｯｸになるのですが痛みなどはなく安全に行う方法があります。

本当にこれは多くて、子宮、卵巣を上げるだけで「わ～、軽～」、「え～、首が動く～！」と思わず言ってしまう人も多いです。

今ご紹介した3つのタイプのどれかが実はあなたの頭痛、肩こりの原因かもしれないのです。

いくらもんでも変わらない、薬ばかり頼ってしまう。検査しても原因が分からないなどがある時はこの3タイプに当てはまるか見てくださいね。

そして調整をしていただくと元気でさわやかな体を取り戻せるかもしれません。