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姿勢・骨格矯正チェックはこんな感じ

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ねこ背・O脚のみかたはこんな感じ

なんだか姿勢が悪いように思う
ねこ背やO脚が気になる。

そんなのは整体でチェックしてくれるの?
改善するの?

そんな不安もお気軽にご相談下さい。

例えば

「ねこ背」

この姿勢だと年齢よりも老けてみられる事があります。

でも・・・・

具体的にどうしたらいいのか
分からないことが多いですよね。

まず「ねこ背」と言っても
みるポイントがあるのです

それは体のどこでねこ背になっているかです。

どこでかと言うと
首の所か
背中か
腰か?
ということです。

どこが一番丸くなっているかをきちんと見つけることが大切!!

そこに対して施術を行っていきます。

やり方は骨格・骨盤調整や体操などその人にあった方法を
行います。

また、毎日家で行えるあなたにピッタリあった矯正体操を
指導します。

一つ例を挙げると

「背中で丸くなっている方」の場合

背中が丸い場合はいきなり丸くなっている背骨を伸ばしても
効果が低いばかりでなく痛みが出たりします。
そのためまず背中の両脇にある肩甲骨という骨を開く矯正や体操を行います。
そうすることによって背骨が動きやすくなります。
次に背骨を伸ばすというふうに進めていきます。

この様に場所によって適切な順番で施術を行っていきます。

これによって「ねこ背」の元となっている背中の丸みをとって
若さを取り戻し、健康維持につなげていきます。

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