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肩のゆがみ簡単チェック方法

次の検査をやってみて一つでも当てはまるようなら
あなたの肩にずれがある可能性があります。

  • 脇の前や後ろの筋肉を押すと痛い。
  • 肩の前や後ろを押すと痛い。
  • 手の力を抜いてダラ〜んと垂らしたときに、手のひらが体の方を向いている。
    これがあると肘がねじれている。
  • 肘の少し前(指に近い方)を押すとその付近の筋肉が痛い。
  • 肩の高さが左右で違う。
  • どちらかの肩が前に出ている。

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