もともと腰痛もちで悩んでいましたが、娘を出産してからは産後の腰痛がひどくマッサージ等に通っていましたが、2～3日後にはまた痛くなってのくり返しでした。

そんな時友人から整体はどう？とすすめられネットで探してもらったのが「りらく亭」でした。

整体って痛いイメージが強くて行くのに勇気がいると思っていましたが、体験談を読ませてもらうと痛みがないと書かれていたので思いきって連絡してみました。施術中、本当に痛みがなくて本当にこれで大丈夫かと少し不安でした（笑）

１つ1つこれからどういう治療をするか丁寧に説明してくれたのも好印象でした。腰痛予防の体操も教えて頂き、だんだんと腰痛もなくなってきました。

腰痛とは関係ないですが、私の足を見て外反母趾になりかけてるからとその予防まで教えてくれました。

思い切って連絡してみて良かったです。ありがとうございました。

※これらはあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

※これらはあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

宮前さんは産後に腰痛がひどくなり来院されました。

来て頂くにあたってはじめはかなり不安があったようです。

宮前さんだけでなく整体を受けたくてもどんなところか分からないし何をされるかも分からず不安で受けれないことが多くあります。

りらく亭では不安のある方にはラインによる相談を受け付けていますので不安を解消してから来て頂けるようになっています。

宮前さんは整体に対して痛くされるかも・・・・という不安がありましたが
当院でおこなっている整体は本当に軽く触るだけで骨盤やアゴを動かすものです。

はじめはこんなに簡単でいいの？と不安になるくらいです。

それでも人間の体はちゃんと変化しますので痛みが軽減していくことが体感できる事が多いのです。

今回は腰痛は数回の施術でほぼ気にならなくなるくらいになりました。
早くに解消されてきたのですがそれよりも大切なのがこれからの予防です！！

そのために予防体操を指導させて頂いたのですが、それよりも重大なのが「外反母趾」でした。

これを予防しないことにはまた腰痛を再発してしまいます。

外反母趾があると歩くたびに震度５～７の衝撃が腰や首に伝わると言われています。

そのためにも宮前さんには外反母趾の改善に取り組んで頂きました。

これにはもう少しかかるので腰痛予防に加えて外反母趾の改善をおこなって行きましょうね！